Koud of warm weer, we willen allemaal het liefst in een luie stoel op het strand aan de Middellandse Zee genieten van een heerlijk drankje. Helaas zijn de meesten van ons het overgrote deel van het jaar gewoon thuis, in ons koude kikkerlandje. Gelukkig is er een fantastische manier om je toch aan het strand te wanen.
“Fantaseer over een frisse duik onder de brandende zon terwijl je geniet van heerlijke exotische smoothies.”
Om het helemaal af te maken zijn exotische smoothies ook nog eens veel gezonder dan de cocktail die je aan het strand in Griekenland zou bestellen, we hebben je door! Daarom lees je hier recepten voor de 9 lekkerste exotische smoothies!
Wat maakt een smoothie exotisch?
Een echte exotische smoothie is een heerlijke, fruitige en frisse smoothie. Voor de lekkerste exotische smoothies heb je dus vooral heel veel fruit nodig! De beste exotische smoothies bevatten niet zomaar fruit, maar exotisch fruit! Denk aan ananas, passievrucht, mango, kiwi, guave en dragonfruit.
Om het helemaal af te maken, zullen de meeste exotische smoothies kokosmelk of kokoswater bevatten in plaats van melk, yoghurt, karnemelk of kraanwater. Daarnaast kun je er ijsblokjes aan toevoegen om te zorgen voor de verkoeling die je nodig hebt als je in de tropen bent.
“De combinatie van zoete, zure en frisse smaken maken de smoothie lekker licht op de maag en toch boordevol smaak.”
De lekkerste exotische smoothies zijn pas echt geslaagd als jij je aan het strand waant! Daarom volgt aan het einde van dit artikel nog een extra tropische bonustip!
Oscar Helm (afslankcoach) heeft een simpel te volgen weekmenu incl. recepten gemaakt, zodat je precies weet wat je kan eten.
Exotische smoothie nummer 1: smoothie met mango, aardbei en banaan
Deze smoothie is misschien wat simpel, maar oh zo lekker! Aardbei is niet zo exotisch, maar wel een goede toevoeging aan deze exotische smoothie! In combinatie met de exotische mango en het kokoswater is het net alsof je aan de strandbar in Curaçao zit!
Geniet van de lekkerste smoothies en val snel kilo’s af!
Wil je de beste afslank smoothie recepten?
Bekijk dan de volgende pagina, daar leer je hoe en waarom je met smoothies kunt afvallen en meer energie kunt krijgen dan ooit te voren. Bekijk het nu:
Wat heb je nodig?
Zin in heerlijke verse sapje die een boost geven in je gezondheid?
Bekijk dan HappyJuicy, slowjuice sapjes die 100% natuurlijk zijn en zelfs nog superfoods bevatten. Klik hier of op de afbeelding hieronder.
Wat moet je doen?
Exotische smoothie nummer 2: een superfrisse exotische smoothie
Deze smoothie is de meest fruitige smoothie die je ooit gaat proeven! Door de frisse kiwi en ananas en de zoete mango waan je je zo in de tropen! Maak de smoothie, schenk hem in een mooi glas met een rietje en een parapluutje en ga languit op de bank liggen! Geniet ervan!
Geniet van de lekkerste smoothies en val snel kilo’s af!
Wil je de beste afslank smoothie recepten?
Bekijk dan de volgende pagina, daar leer je hoe en waarom je met smoothies kunt afvallen en meer energie kunt krijgen dan ooit te voren. Bekijk het nu:
Wat heb je nodig?
Zin in heerlijke verse sapje die een boost geven in je gezondheid?
Bekijk dan HappyJuicy, slowjuice sapjes die 100% natuurlijk zijn en zelfs nog superfoods bevatten. Klik hier of op de afbeelding hieronder.
Wat moet je doen?
Exotische smoothie nummer 3: mango-ananassmoothie met een tequila twist
De ananas en mango komen wederom terug, maar deze keer zijn er twee heel exotische nieuwkomers: de passievrucht en de limoen. Deze fris-zure vruchten maken dat je bijna niet meer gelooft dat het buiten slecht weer is! Bovendien zit er een heerlijk exotisch zoetje bij: agavesiroop (gemaakt van dezelfde plant als tequila!).
Geniet van de lekkerste smoothies en val snel kilo’s af!
Wil je de beste afslank smoothie recepten?
Bekijk dan de volgende pagina, daar leer je hoe en waarom je met smoothies kunt afvallen en meer energie kunt krijgen dan ooit te voren. Bekijk het nu:
Wat heb je nodig?
Zin in heerlijke verse sapje die een boost geven in je gezondheid?
Bekijk dan HappyJuicy, slowjuice sapjes die 100% natuurlijk zijn en zelfs nog superfoods bevatten. Klik hier of op de afbeelding hieronder.
Wat moet je doen?
Exotische smoothie nummer 4: gezonde exotische smoothie
Deze smoothie is de meest gezonde exotische smoothie op de lijst. Naast ananas en kiwi zit er namelijk ook groente in! Bleekselderij past goed bij een exotische smoothie door de frisse smaak. Daarnaast doen we ook nog gember in de smoothie voor de extra vitaminen en een beetje pit!
Geniet van de lekkerste smoothies en val snel kilo’s af!
Wil je de beste afslank smoothie recepten?
Bekijk dan de volgende pagina, daar leer je hoe en waarom je met smoothies kunt afvallen en meer energie kunt krijgen dan ooit te voren. Bekijk het nu:
Wat heb je nodig?
Zin in heerlijke verse sapje die een boost geven in je gezondheid?
Bekijk dan HappyJuicy, slowjuice sapjes die 100% natuurlijk zijn en zelfs nog superfoods bevatten. Klik hier of op de afbeelding hieronder.
Wat moet je doen?
Ben jij een enorme fan van ice tea perzik? Dan kan in een exotische smoothie voor jou de perzik niet ontbreken! Daarom is dit recept een exotische smoothie met perzik! Overheerlijk, lekker zoet en zeker weten exotisch!
Geniet van de lekkerste smoothies en val snel kilo’s af!
Wil je de beste afslank smoothie recepten?
Bekijk dan de volgende pagina, daar leer je hoe en waarom je met smoothies kunt afvallen en meer energie kunt krijgen dan ooit te voren. Bekijk het nu:
Wat heb je nodig?
Zin in heerlijke verse sapje die een boost geven in je gezondheid?
Bekijk dan HappyJuicy, slowjuice sapjes die 100% natuurlijk zijn en zelfs nog superfoods bevatten. Klik hier of op de afbeelding hieronder.
Wat moet je doen?
Exotische smoothie nummer 6: gezonde exotische smoothie met guave en framboos
In deze lijst met lekkerste exotische smoothies ontbreekt nog een bijzondere exotische vrucht: de guave. Guave heeft een rozige kleur en een heerlijke exotische smaak! In combinatie met mango en frambozen krijg je een heerlijke, zoete en frisse exotische smoothie! Weet dat maar te weerstaan!
Geniet van de lekkerste smoothies en val snel kilo’s af!
Wil je de beste afslank smoothie recepten?
Bekijk dan de volgende pagina, daar leer je hoe en waarom je met smoothies kunt afvallen en meer energie kunt krijgen dan ooit te voren. Bekijk het nu:
Wat heb je nodig?
Zin in heerlijke verse sapje die een boost geven in je gezondheid?
Bekijk dan HappyJuicy, slowjuice sapjes die 100% natuurlijk zijn en zelfs nog superfoods bevatten. Klik hier of op de afbeelding hieronder.
Wat moet je doen?
Exotische smoothie nummer 7: draakachtig lekkere smoothie
Dragonfruit wordt steeds populairder en oh wat is het lekker. De cactusvrucht, ook wel pitaya genoemd, komt uit Midden- en Zuid-Amerika en is dus absoluut exotisch te noemen. De smaak doet een beetje aan kiwi of passievrucht denken, maar is net wat lichter en frisser van smaak.
Geniet van de lekkerste smoothies en val snel kilo’s af!
Wil je de beste afslank smoothie recepten?
Bekijk dan de volgende pagina, daar leer je hoe en waarom je met smoothies kunt afvallen en meer energie kunt krijgen dan ooit te voren. Bekijk het nu:
Wat heb je nodig?
Zin in heerlijke verse sapje die een boost geven in je gezondheid?
Bekijk dan HappyJuicy, slowjuice sapjes die 100% natuurlijk zijn en zelfs nog superfoods bevatten. Klik hier of op de afbeelding hieronder.
Wat moet je doen?
Exotische smoothie nummer 8: Chinese tropische smoothie
Voor deze exotische smoothie verhuizen we naar de andere kant van de wereld, China. De lycheevrucht is oorspronkelijk Chinees en is bekend om de heerlijke zoete smaak. Om het helemaal Chinees te maken, gebruiken we geen koeienmelk, maar sojamelk! Geniet van deze heerlijke exotische smoothie en fantaseer over lekker chillen langs de Jangtse-rivier.
Geniet van de lekkerste smoothies en val snel kilo’s af!
Wil je de beste afslank smoothie recepten?
Bekijk dan de volgende pagina, daar leer je hoe en waarom je met smoothies kunt afvallen en meer energie kunt krijgen dan ooit te voren. Bekijk het nu:
Wat heb je nodig?
Zin in heerlijke verse sapje die een boost geven in je gezondheid?
Bekijk dan HappyJuicy, slowjuice sapjes die 100% natuurlijk zijn en zelfs nog superfoods bevatten. Klik hier of op de afbeelding hieronder.
Wat moet je doen?
Exotische smoothie nummer 9: exotische superfoodsmoothie
Wil jij gezond de tropen in? Dan is deze exotische superfoodsmoothie echt wat voor jou! Natuurlijk zit de smoothie boordevol fruit, maar er zitten ook lijnzaad, vezels, antioxidanten en Green Magma in. Vol van gezonde voedingsstoffen dus! Geniet van deze exotische superfoodsmoothie, zonder je schuldig te voelen over je dieet!
Geniet van de lekkerste smoothies en val snel kilo’s af!
Wil je de beste afslank smoothie recepten?
Bekijk dan de volgende pagina, daar leer je hoe en waarom je met smoothies kunt afvallen en meer energie kunt krijgen dan ooit te voren. Bekijk het nu:
Wat heb je nodig?
Zin in heerlijke verse sapje die een boost geven in je gezondheid?
Bekijk dan HappyJuicy, slowjuice sapjes die 100% natuurlijk zijn en zelfs nog superfoods bevatten. Klik hier of op de afbeelding hieronder.
Wat moet je doen?
Exotische bonustip:
Een exotische smoothie wordt lekkerder als je een exotische sfeer creëert. Zet een lekker strandmuziekje op, klap je tuinstoel naar achteren, schenk de smoothie in een mooi cocktailglas met een rietje en een parapluutje en geniet van je lekkere exotische smoothies!
Verbrand snel overtollig buikvet met heerlijke smoothie afslank recepten
Oscar Helm heeft een effectieve methode ontwikkeld om snel overtollig buikvet te verliezen en meer energie te krijgen.
Je krijgt daarbij overheerlijke recepten voor snelle vetverbranding met blijvend resultaat.
Je vindt onder andere het volgende in haar populaire smoothie afslank receptenboek:
Ontdek hoe je meerdere kilo’s per week verliest met lekkere en simpel te maken smoothie afslank recepten: