5387

5362

5384

5351

5379

5337

5377

5375

5313

5286

5271

5258

5244

5230

5200

5183

5166

5156

5146

5090

5088

5086

5047

5041

5036

5108

5033

4936

4932

4928

4915

4893

4981

4892

4891

4890

4918

4917

4816

4847

4846

4845

4807

4798

4784

4757

4717

4688

4646

4629

4612

4597

4569

4539

4526

4511

4578

4500

4461

4447

4427

4474

4410

4398

4379

4361

4344

4309

4294

4282

4267

4252

4240

4229

4212

4201

4175

4129

2909

4087

4058

4077

4045

4032

4017

4005

3974

3962

3870

3853

3834

3818

3799

3784

3760

3744

3718

3697

3688

3676

3637

3656

3435

3621

3433

3611

3431

3596

3429

3578

3427

3535

3425

3421

3419

3417

3415

3413

3438

3448

3379

187

3181

3199

3171

3168

3165

3162

3158

3155

3144

3148

3152

3123

3126

3129

3132

3135

3138

3141

3120

3117

3114

3109

3106

3103

3100

3097

3091

3087

2949

2947

2945

2942

2940

2938

2935

2933

2917

2915

2913

2911

3570

2907

2882

2879

2877

3541

2875

3564

2873

2871

2869

2867

2864

2862

2838

2832

2829

2826

2785

2787

2789

2791

2793

2795

2799

2804

2806

2692

2695

2688

2684

2690

2698

2748

2760

2756

2758

2752

2754

2750

914

908

919

903

925

879

876

731

719

634

532

38

36

34

3177

0

HappyJuicy sapjes banner 728x90

Smoothie Blender | Voor Voedzame Smoothies

Wie graag smoothies drinkt of zelfs een dieet volgt met smoothies, heeft baat bij een goed smoothie apparaat. Een goede blender is natuurlijk altijd al prima voor het maken van smoothies, maar vaak maak je daarmee grote hoeveelheden. Met een smoothie blender of miniblender speciaal voor smoothies kun je altijd verse smoothies maken in de juiste hoeveelheden. Daarnaast is een groot voordeel van een smoothie blender dat deze een stuk minder ruimte inneemt in de keuken.

Vitaminebommetjes voor onderweg

Wil jij graag gezond leven maar ben je altijd druk? Met een handige miniblender met meeneembeker of een smoothie blender maak je in een handomdraai een vers sapje, en neem je de inhoud in de beker zelf met je mee. Het enige wat je hoeft te doen is de beker mee te nemen met de afwas van die dag en je apparaat is weer schoon. Zo kun je dus elke ochtend weer nieuwe ingrediënten blenden en meenemen. Zo zorg je, elke dag weer, voor een voedzaam ontbijt of tussendoortje, waar je ook naartoe gaat die dag. En dat doet wonderen voor je lijf. Want een smoothie zit boordevol gezonde ingrediënten, zoals fruit, groenten en superfoods. Hierdoor geniet je al snel van een hoop gezondheidsvoordelen, door het eten van producten met veel vitamines en mineralen. Koop dus snel een smoothie blender en maak je eigen smoothies!

Wil je een voorbeeld afslank weekmenu incl. recepten en boodschappenlijstje?

Oscar Helm (afslankcoach) heeft een simpel te volgen weekmenu incl. recepten gemaakt, zodat je precies weet wat je kan eten.

Klik hier en Oscar stuurt het gratis naar je toe.

Smoothierecepten voor een gezond ontbijt voor onderweg

Hieronder vind je enkele korte receptjes en suggesties:

Vezelrijke smoothie

Blend twee kopjes spinazie met een halve komkommer, drie wortelen, een groene appel, het sap van een halve sinaasappel en het sap van een halve limoen. Voeg naar smaak wat verse peterselie en munt toe voor een frisse touch.

Detox smoothie

Met een detox smoothie zorg je dat je alle gifstoffen uit het lichaam kunt verwijderen. Meng hiervoor een glas water met een aantal frambozen, een banaan, een flinke hand verse bladspinazie, een theelepel lijnzaad, een theelepel amandelboter en het sap van een halve citroen. Begin de dag goed voor de lijn!

Smoothie die vetverbranding stimuleert

Blend Griekse yoghurt met amandelen, broccoli, aardbeien en kaneel voor een voedzame ontbijt smoothie, die je metabolisme een boost geeft.

Zomerse smoothie voor een lekker zoet ontbijt

Met deze smoothie van twee sinaasappels, een halve Cantaloupe meloen, een tomaat en een hand aardbeien, begin je de dag met een vitamine C boost. Met gecrushed ijs zorg je voor een heerlijk fris zomerontbijt.

Gezonde groene smoothie

Voor een gezond ontbijt blend je vier selderij stengels, een komkommer, een volle hand verse boerenkool, een halve groene appel, het sap van een halve meloen, een theelepel kokosolie en een kopje verse ananasblokjes.

Geniet van de lekkerste smoothies en val snel kilo’s af!

Wil je de beste afslank smoothie recepten?

Bekijk dan de volgende pagina, daar leer je hoe en waarom je met smoothies kunt afvallen en meer energie kunt krijgen dan ooit te voren. Bekijk het nu:

Smoothie Afslankbijbel Risicovrij Uitproberen

Verbrand snel overtollig buikvet met heerlijke smoothie afslank recepten

Oscar Helm heeft een effectieve methode ontwikkeld om snel overtollig buikvet te verliezen en meer energie te krijgen.

Je krijgt daarbij overheerlijke recepten voor snelle vetverbranding met blijvend resultaat.

Je vindt onder andere het volgende in haar populaire smoothie afslank receptenboek:

  • Meer dan 50 overheerlijke recepten die snel en makkelijk klaar te maken zijn (en waar de rest van het gezin ook van meegeniet)
  • Hoe je meer energie krijgt met deze heerlijke smoothie recepten
  • Een handig smoothie dieet schema zodat je lekker kunt afwisselen

Ontdek hoe je meerdere kilo’s per week verliest met lekkere en simpel te maken smoothie afslank recepten:

Smoothie Afslankbijbel Risicovrij Uitproberen

Geef een reactie:

Verplichte velden zijn gemarkeerd met *