Geniet van 9 smakelijke rode bieten smoothie recepten en start je dag vol energie en een verrukkelijke combinatie van voedzame ingrediënten!

Ontdek deze 5 spirulina smoothie recepten die smaak en gezondheid combineren, en je smoothies naar een hoger niveau tillen!

Maak kennis met de krachtige combinatie van matcha in 6 heerlijke en voedzame smoothie recepten, perfect voor een energieke start van je dag!

Een vullende smoothie maken? Leer hier 5 eenvoudige tips om een smoothie te maken die boordevol voedingsstoffen, eiwitten, vezels en gezonde vetten zit!

Smoothies zijn handige en kleurrijke drankjes om de dag fris en gezond mee te beginnen. Deze 5 smoothierecepten zitten vol goede vitaminen, mineralen, antioxidanten, vezels en eiwitten. Gemaakt met alleen natuurlijke ingrediënten!

Op zoek naar de lekkerste smoothie bowls die je voor het ontbijt kan eten? Ontdek hier vijf heerlijke én gezonde recepten ter inspiratie!

Benieuwd naar mijn ervaringen met de detox kuur van Sapje? Lees hier mijn ongezouten mening en ontdek de belangrijkste voordelen en nadelen.

Detox thee heeft de wereld veroverd als een manier om je lichaam te reinigen. In dit artikel ontdek je welke detox thee je het beste kunt kopen. En wat nog meer helpt om je lever te reinigen en je lichaam te ontgiften!

Een smoothie wordt vaak gezien als het ultieme zomerdrankje, maar je kunt natuurlijk ook 's winters een heerlijke wintersmoothie drinken! Door winterse smaken te combineren en in sommige gevallen de smoothie te verwarmen, wordt de smoothie ook een winters drankje. Lees hier de 7 lekkerste wintersmoothie recepten!

Appelsap is een sap waar ieder kind mee op is gegroeid en waar iedere volwassene stiekem nog wel van kan genieten. Vers is appelsap smaakt nog beter, en hoewel je de sap vers in de winkel kunt kopen, is hij zelfgemaakt toch het allerlekkerst. In dit artikel vertellen we je precies hoe jij zelf appelsap kunt maken!

Hoe is het toch mogelijk dat je de kilo's die je kwijt wilde er nog steeds aan zitten? Laat je niet ontmoedigen, want met het smoothie dieet val je die kilo's gegarandeerd af. Alle informatie die je nodig hebt over dit dieet zal je hier vinden! Afvallen met smoothies is gemakkelijker dan je denkt, aan het werk dus!

Smoothies zitten boordevol fruit en groente en ze lijken super gezond, maar is een smoothie gezond? In dit artikel kom je erachter wat een smoothie precies is en krijg je 12 voordelen en 4 nadelen van het drinken van een smoothie. Dat is dus des te meer reden om gewoon wel lekker die (gezonde) smoothie te nemen!

Afvallen lijkt vaak makkelijker dan het is. Vaak is het probleem dat de verleiding voor een lekkere snack tussendoor te groot is. Hoe fijn zou het zijn als je een gezond tussendoortje hebt waar je niet van aankomt! Met deze 15 gezonde smoothie tussendoortjes/snacks om af te vallen, kun je met een schoon geweten eten!

Afvallen is een onderwerp wat keer op keer terug blijft komen. Veel mensen doen of willen het graag. Nu zijn er tegenwoordig steeds meer boeken over te vinden en Jasper Alblas denkt het antwoord gevonden te hebben in smoothies. Maar is zijn ‘’Smoothie Afslank Plan’’ echt de moeite waard? Je leest het hier!

Diëtisten, artsen, en enthousiastelingen zijn steeds vaker bezig de wereld te overtuigen dat gezond eten een must is, maar mensen zien er tegenop om af te vallen. Bernard Favier en Brenda de Groot zeggen dat de oplossing te vinden is in hun 21-daagse Smoothieplan. Maar is dit écht zo? Je leest het hier!