web stats

Lentekriebels met de Fruit Smoothie met Witte Druif en Appel

http://www.dreamstime.com/stock-photo-grape-smoothie-image20596120

De fruit smoothie met witte druif en appel is een heerlijke smoothie die rijk is aan veel vitamines en mineralen. Deze heerlijke zomerse smoothie is vol van smaak en heeft een lichte kleur. Deze fruit smoothie is niet alleen heel lekker, maar is ook een genot voor het oog. Ervaar de warme lentedagen met deze smoothie die gegarandeerd zorgt voor een brede glimlach op je gezicht.

Het is belangrijk om de dag goed te beginnen en meteen goede zin te hebben. Van de fruit smoothie met witte druif en appel word je niet alleen heel vrolijk, je krijgt er ook een flinke dosis energie van. Gooi die muesli met melk van je ontbijttafel en maak plaats voor deze overheerlijke smoothie!

Bij het maken van smoothies is variatie erg belangrijk. Het kost even tijd om verschillende variaties uit te proberen en ze zullen zeker niet allemaal lekker zijn, maar de kunst is om het te blijven proberen! Ook kleine aanpassingen kunnen de nodige variatie in je smoothie brengen, zoals bijvoorbeeld een klein beetje cacao of vanillepoeder.

Witte druiven en appels

Dat de fruit smoothie met witte druiven en appels er heerlijk uitziet en bovendien erg lekker is, staat buiten kijf. Deze smoothie is echter ook erg gezond. Vind je water te smaakloos en frisdrank te heftig en ongezond? Dan drink je gedurende de dag een fruit smoothie. Het lest de dorst, het zit boordevol vitamines en mineralen en het geeft jou de energie die je nodig hebt om de dag door te komen. Zo bevatten appels weinig calorieën en zitten er veel voedingsvezels en kalium in de appel. De witte druif bevat een hoog gehalte aan mangaan en vitamine K. Daarnaast zit er ook vitamine C in witte druiven, maar wel in mindere mate.

De fruit smoothie is trendy. Maak je vrienden en vriendinnen jaloers met deze heerlijke vitaminebom die ook nog eens heerlijk smaakt. Wil jij zelf je smoothies maken? Lees dan hieronder hoe jij een fruit smoothie met witte druif en appel maakt.

Ingrediënten:

  • 100 gram witte druiven (zonder pit)
  • 1 appel (steel verwijderen)
  • ½ citroen (verwijder schil)
  • Half bosje verse koriander
Wil je een voorbeeld afslank weekmenu incl. recepten en boodschappenlijstje?

Oscar Helm (afslankcoach) heeft een simpel te volgen weekmenu incl. recepten gemaakt, zodat je precies weet wat je kan eten.

Klik hier en Oscar stuurt het gratis naar je toe.

Bereidingswijze:

Gooi alle ingrediënten in de blender en mix het geheel. Het is mogelijk om er ijsblokjes bij te doen of wat water om de smoothie wat te verdunnen. Ook is het leuk om de schil van de citroen te gebruiken als decoratie voor je smoothie.

Geniet van de lekkerste smoothies en val snel kilo’s af!

Wil je de beste afslank smoothie recepten?

Bekijk dan de volgende pagina, daar leer je hoe en waarom je met smoothies kunt afvallen en meer energie kunt krijgen dan ooit te voren. Bekijk het nu:

Smoothie Afslankbijbel Risicovrij Uitproberen

Verbrand snel overtollig buikvet met heerlijke smoothie afslank recepten

Oscar Helm heeft een effectieve methode ontwikkeld om snel overtollig buikvet te verliezen en meer energie te krijgen.

Je krijgt daarbij overheerlijke recepten voor snelle vetverbranding met blijvend resultaat.

Je vindt onder andere het volgende in haar populaire smoothie afslank receptenboek:

  • Meer dan 50 overheerlijke recepten die snel en makkelijk klaar te maken zijn (en waar de rest van het gezin ook van meegeniet)
  • Hoe je meer energie krijgt met deze heerlijke smoothie recepten
  • Een handig smoothie dieet schema zodat je lekker kunt afwisselen

Ontdek hoe je meerdere kilo’s per week verliest met lekkere en simpel te maken smoothie afslank recepten:

Smoothie Afslankbijbel Risicovrij Uitproberen

1 Reactie op "Lentekriebels met de Fruit Smoothie met Witte Druif en Appel"

  1. AYTEN zegt:

    supersite

Geef een reactie:

Verplichte velden zijn gemarkeerd met *